Как играть в баскетбол с грыжей. Новая история резорбции

Вадим (имя изменено), 40 лет. Увлекается баскетболом. Узнал о клинике из интернета.
Стоит сказать, что для баскетбола межпозвонковая грыжа – не самая типичная травма. С ней чаще всего сталкиваются те, кто тренируется со штангой, например, пауэрлифтеры или тяжелоатлеты. В баскетболе же на первом месте среди травм стоят растяжения, разрывы и воспаления. Однако именно во время игры в баскетбол Вадим почувствовал острую боль в пояснице, которая стала отдавать в правую ногу. Боль была сильная, на 6/10 баллов по шкале ВАШ.
Диагноз: правосторонняя грыжа L5-S1 с вертикальным размером до 1 см.
До того, как прийти к нам, Вадим уже проходил лечение – НПВС, миорелаксанты, витамины группы В и паравертебральная блокада. Несмотря на грамотно подобранные препараты, боль никуда не ушла.
Как проходило лечение. Только факты
· Спустя 1 месяц после лечения Вадим отказался от обезболивающих препаратов. После 1 курса грыжа заметно уменьшилась, но иногда появлялись боли в пояснице и «потягивания» в правой ноге
· После 2 курса осталась лишь небольшая скованность в пояснице
· После 3 курса всё прошло. Мы направили Вадима к реабилитологу, чтобы он восстановился и мог дальше занимался спортом
Как играть в баскетбол, если у вас межпозвонковая грыжа
Некоторые спортсмены, когда начинают чувствовать боль в спине, в лучшем случае её игнорируют, в худшем – назначают сами себе обезболивающие препараты и продолжают тренироваться.
Как только вы почувствовали боль, особенно ту, которая отдаёт в ногу, знайте, что у вас есть около 3 месяцев драгоценного времени, когда грыжа заживает лучше всего. И чем раньше это сделать – тем больше шансов на полное выздоровление без последствий.
Если продолжить тренироваться, то на повреждённый участок спины будет поступать нагрузка, поэтому боль будет только усиливаться. Приём НПВС без контроля врача приведёт к побочным последствиям: язве желудка, осложнениям со стороны сердца и почек.
А вот уже после резорбции и курса реабилитации можно возвращаться в баскетбол. Главное, делать это постепенно, чтобы организм привыкал к нагрузкам после большого перерыва.

Стоит сказать, что для баскетбола межпозвонковая грыжа – не самая типичная травма. С ней чаще всего сталкиваются те, кто тренируется со штангой, например, пауэрлифтеры или тяжелоатлеты. В баскетболе же на первом месте среди травм стоят растяжения, разрывы и воспаления. Однако именно во время игры в баскетбол Вадим почувствовал острую боль в пояснице, которая стала отдавать в правую ногу. Боль была сильная, на 6/10 баллов по шкале ВАШ.
Диагноз: правосторонняя грыжа L5-S1 с вертикальным размером до 1 см.
До того, как прийти к нам, Вадим уже проходил лечение – НПВС, миорелаксанты, витамины группы В и паравертебральная блокада. Несмотря на грамотно подобранные препараты, боль никуда не ушла.
Как проходило лечение. Только факты
· Спустя 1 месяц после лечения Вадим отказался от обезболивающих препаратов. После 1 курса грыжа заметно уменьшилась, но иногда появлялись боли в пояснице и «потягивания» в правой ноге
· После 2 курса осталась лишь небольшая скованность в пояснице
· После 3 курса всё прошло. Мы направили Вадима к реабилитологу, чтобы он восстановился и мог дальше занимался спортом
Как играть в баскетбол, если у вас межпозвонковая грыжа
Некоторые спортсмены, когда начинают чувствовать боль в спине, в лучшем случае её игнорируют, в худшем – назначают сами себе обезболивающие препараты и продолжают тренироваться.
Как только вы почувствовали боль, особенно ту, которая отдаёт в ногу, знайте, что у вас есть около 3 месяцев драгоценного времени, когда грыжа заживает лучше всего. И чем раньше это сделать – тем больше шансов на полное выздоровление без последствий.
Если продолжить тренироваться, то на повреждённый участок спины будет поступать нагрузка, поэтому боль будет только усиливаться. Приём НПВС без контроля врача приведёт к побочным последствиям: язве желудка, осложнениям со стороны сердца и почек.
А вот уже после резорбции и курса реабилитации можно возвращаться в баскетбол. Главное, делать это постепенно, чтобы организм привыкал к нагрузкам после большого перерыва.
