Клиника Ткачева Епифанова сменила название на TEMED
Уже уходите? Не занимайтесь самолечением!
Получите консультацию врача и решите проблему в ближайшее время
Статьи
Продуло поясницу — что делать?
Опубликовано: 22 сентября 2021
Время чтения 10 мин
Время чтения 10 мин
istockphoto.com
Причины возникновения
Частая причина воспалительных процессов в мышцах — холод. "Разогретые" мышцы после физической активности или после нахождения в теплом помещении под влиянием холодного воздуха остывают. Организм отвечает на резкое действие низких температур воспалением, сокращением волокон, болью в шее, спине или пояснице. Если продуло поясницу, симптомы у женщин могут быть похожи на боли во время менструации, или проявляться только при движении.
Застудить поясницу можно в случаях:
Застудить поясницу можно в случаях:
Данная статья носит рекомендательный характер. Лечение назначает специалист после консультации.
пребывания на сквозняке;- резкой смены высокой температуры на низкую;
- при сильном потоке воздуха (езда на машине с открытым окном).
Простудить спину можно в очень жаркую погоду летом, а также весной и осенью, когда на солнце тепло, но холодный ветер может застать врасплох. Вы можете и не заметить, как протягивает сквозняком, но позже почувствуете боль.
Пройдите короткий опрос и узнайте, нужно ли вам проверить здоровье позвоночника
*Результаты теста приблизительные и не заменяют консультации врача
Симптомы
Наш специалист подробно расскажет о программах лечения позвоночника без операции и их стоимости
Цены программ фиксированные и включают все процедуры и медикаменты
Цены программ фиксированные и включают все процедуры и медикаменты
Узнайте стоимость лечения
Симптомы после переохлаждения спины могут отличаться, это зависит от состояния организма и иммунитета.
То, что в народе называется «продуло спину», в медицине считается только причиной воспаления или обострения болезни. К болезненным ощущениям может привести одно из заболеваний:
Чаще всего на фоне переохлаждения развивается именно воспаление мышц — миозит. При этом заболевании человек испытывает тянущие или ноющие боли в спине или пояснице. Интенсивность боли снижается в состоянии покоя и усиливается при движении.
Резкие движения могут вызвать простреливающую боль, поэтому пациенты, у которых продуло поясницу, вынуждены ограничить свои движения для облегчения состояния.
При миозите обычно повышение температуры не наблюдается, но жар может появиться, если были застужены почки. Могут быть признаки простуды, если переохлаждению подверглась не только спина.
Если застудила спину, симптомы в пояснице у женщины могут выражаться тянущей или интенсивной болью, или постоянной ноющей болью. Важно правильно диагностировать причину боли и вовремя начать лечение, поэтому женщинам при боли в пояснице лучше скорее обратиться к врачу.
Если продуло поясницу у мужчин, симптомы можно спутать с заболеванием почек. Обычно воспаление в почках сопровождается повышенной температурой и частым мочеиспусканием. Если эти признаки есть, спешите к доктору.
То, что в народе называется «продуло спину», в медицине считается только причиной воспаления или обострения болезни. К болезненным ощущениям может привести одно из заболеваний:
- воспаление мышц (миозит),
- воспаление нервных волокон (неврит),
- обострение хронического воспаления нервных корешков (радикулопатия)
- хроническое воспаления почек (пиелонефрит).
Чаще всего на фоне переохлаждения развивается именно воспаление мышц — миозит. При этом заболевании человек испытывает тянущие или ноющие боли в спине или пояснице. Интенсивность боли снижается в состоянии покоя и усиливается при движении.
Резкие движения могут вызвать простреливающую боль, поэтому пациенты, у которых продуло поясницу, вынуждены ограничить свои движения для облегчения состояния.
При миозите обычно повышение температуры не наблюдается, но жар может появиться, если были застужены почки. Могут быть признаки простуды, если переохлаждению подверглась не только спина.
Если застудила спину, симптомы в пояснице у женщины могут выражаться тянущей или интенсивной болью, или постоянной ноющей болью. Важно правильно диагностировать причину боли и вовремя начать лечение, поэтому женщинам при боли в пояснице лучше скорее обратиться к врачу.
Если продуло поясницу у мужчин, симптомы можно спутать с заболеванием почек. Обычно воспаление в почках сопровождается повышенной температурой и частым мочеиспусканием. Если эти признаки есть, спешите к доктору.
Дистанционная консультация по МРТ
Дистанционная консультация по МРТ
Невролог и рентгенолог Клиники TEMED бесплатно оценят состояние позвоночника по МРТ и дадут заключение о возможности безоперационного лечения
Лечение
Можно лечить простуженную спину самостоятельно. Для облегчения болезненного состояния нужно обеспечить спине тепло, возможно укутаться в теплый плед или использовать собачий пояс. Будет полезно делать согревающие маски. Также нужно стараться как можно меньше двигаться, лучше всего лежать. Важно, чтобы место, где вы лежите, было не слишком мягким, а умеренной жесткости. При выполнении этих двух условий боль пройдет быстрее, а выздоровление ускорится. Нужно следить, чтобы во время лечения вас не просквозило снова.
Если отдых не помогает, или спина продолжает болеть дольше 2-3 дней, стоит обратиться к врачу. Доктор подберет лучшее для вашего случая лечение.
Запишитесь на консультацию невролога
Прием длится 60 минут, включает в себя диагностику, анализ вашего МРТ и составление плана лечения, проходит как в очном формате, так и онлайн.
Профилактика
Меры профилактики просты:
- 1Не допускать переохлаждения, чтобы не простужать спину.
- 2Регулярно выполнять физические упражнения для усиления мышц и позвоночника.
- 3Правильно питаться, чтобы вашему организму хватало витаминов и микроэлементов для поддержания иммунитета.
Не можете лично приехать на прием?
Проконсультируйтесь с врачом Клиники TEMED онлайн
Воспользуйтесь чатом на сайте, чтобы получить ответ в течение 5 минут. Выберите удобный для вас канал связи для общения с оператором.
Поделиться в соцсетях: