Гипертонус мышц у взрослых
Гипертонус — состояние сильного мышечного напряжения, даже в покое. Это стойкий, но обратимый процесс. Состояние снижает качество жизни, вызывает физический дискомфорт. Метод лечения гипертонуса мышц у взрослых зависит от его причины.
Разобраться с хроническим гипертонусом мышц помогут опытные врачи. Запишитесь на консультацию в Клинику Temed, наши специалисты определят причину боли и подберут эффективные способы лечения.
Разобраться с хроническим гипертонусом мышц помогут опытные врачи. Запишитесь на консультацию в Клинику Temed, наши специалисты определят причину боли и подберут эффективные способы лечения.
Данная статья носит рекомендательный характер. Лечение назначает специалист после консультации.
Что такое гипертонус мышц спины
Мышечная ткань всегда находится в состоянии некоторого напряжения, называемого тонусом, это позволяет поддерживать нужную позу. При движениях возбуждаются сначала одни волокна, затем они расслабляются, а напряжение переходит на отдохнувший до этого участок.У младенцев гипертонус мышц считается нормальным явлением, проходящим через несколько месяцев после рождения. Организм малыша адаптируется к новым для него условиям жизни, и мышечное напряжение проходит.
Гипертонус мышц у взрослого человека ― не вариант нормы и требует тщательного обследования для выяснения причины. При этом состоянии не происходит полноценного расслабления мышечных клеток и волокон после получения соответствующего нервного импульса. Да и нервный импульс может не доходить до нервных окончаний, расположенных в мышце.
Гипертонус мышц спины связан:
- со степенью эластичности мышечной ткани
- с качеством нервно-мышечной передачи
- с функциональностью двигательных нейронов спинного мозга
- с изменением работы центров головного мозга, связанных с регуляцией движений
- с болевым синдромом
Мышечный тонус может также повышаться в конечностях. Различают два варианта гипертонуса:
- 1 Спастический — мышцы скованы избирательно, неравномерно. Причина патологии — поражение проводящих путей головного и спинного мозга. Поэтому этот вид гипертонуса сочетается с мышечной слабостью в конечностях, онемением в них
- 2 Ригидный — затрагивает одновременно все мышцы. Это явление встречается при поражении структур головного мозга. Такое повышение тонуса характерно для болезни Паркинсона
Причины
Процесс двигательной активности любой группы мышц в норме происходит следующим образом:
- 1 В головной мозг поступает сигнал о том, что нужно произвести определенное движение
- 2 Двигательный центр головного мозга через проводящие пути передаёт нервный импульс к передним отделам спинного мозга, спинномозговым нервным корешкам, периферическим нервам, а затем уже к мышцам
- 3 Мышечные волокна, получив импульс, сокращаются и совершают движение
- 4 Затем поступает импульс о расслаблении мышечного волокна и оно теряет тонус
Выделяют две группы причин, приводящих к перенапряжению:
-
Физиологические
-
Патологические
Выделяют следующие причины патологического гипертонуса:
- Травматические — растяжение мышц, разрывы сухожилий, вывихи, переломы костей и другие травмы, в результате чего, в ответ на боль возникает гипертонус
- Воспалительные — ответ организма на внедрение и размножение патогенных микроорганизмов при инфицировании самих мышц или структур центральной нервной системы, например, при менингите, остеомиелите
- Ишемические — нарушение кровоснабжения участка головного или спинного мозга. Это вызывает частичную или полную потерю функции и приводит к гипертонусу мышц в сочетании с мышечной слабостью и нарушением чувствительности конечностей, как происходит при инсульте
- Опухолевые — при наличии опухоли центральной нервной системы происходит сдавление и деформация двигательного центра головного мозга либо ущемление вещества спинного мозга
- Компенсаторные — наблюдаются при межпозвонковых грыжах, которые могут сдавливать богатую болевыми рецепторами связку вдоль тел позвонков. В результате возникает боль, в ответ на которую спазмируются околопозвоночные мышцы
Симптомы
Симптомы гипертонуса мышц спины у взрослых разнообразны. Сначала повышенный тонус мышц спины проявляется неприятными болезненными ощущениями. Первым признаком выступает локальная боль, появляющаяся после мышечного перенапряжения. При расслаблении неприятное ощущение сохраняется и вновь усиливается при нагрузке. Чтобы гипертонус прошел, нужен длительный отдых, состояние покоя и обездвиженности.
В процессе развития патологического процесса симптомы гипертонуса мышц становятся более выраженными:
- 1 Появляется ощущение мышечной скованности — становится сложно выпрямить спину, наклониться вперёд. Особенно это возникает после сна или длительного пребывания в одной позе
- 2 Боль распространяется вверх и вниз от первичного очага напряжения мышцы
- 3 Мышцы быстро устают даже при выполнении привычных действий
- 4 Отмечается болезненность при надавливании на мышцы спины
Диагностика
Диагностика начинается с первичной консультации специалиста. Гипертонусом мышц занимается терапевт,невролог, а также хирург и травматолог, в зависимости от причины заболевания. Врач уточняет жалобы, спрашивает о наличии хронических и наследственных болезней, о принимаемых препаратах. Для определения тонуса мышц специалист использует метод пальпации. Патология прощупывается как затвердевшая мышца, при нажатии на которую появляется боль. Иногда даже визуально можно рассмотреть мышцу, выпрямляющую позвоночник, в гипертонусе. Также оценивается неврологический статус: мышечная сила конечностей, рефлексы, чувствительность.Диагноз устанавливают после обследования. Задача врача выявить причину гипертонуса мышц спины. Для этого используют:
- общий и биохимический анализ крови
- МРТ и КТ головного мозга и позвоночника
- электронейромиографию (ЭНМГ) – показывает, с какой скоростью проводятся нервные импульсы к мышцам
- в отдельных случаях проводят биопсию мышц
Запишитесь на консультацию невролога
Нажимая на кнопку, я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с условиями политики конфиденциальности и правилами обработки персональных данных.
Лечение
Лечение гипертонуса мышц спины всегда начинают с поиска и устранения причины его возникновения. Гипертонус бывает симптомом серьёзной болезни, которая может быть связана с поражением головного, спинного мозга, патологией эндокринной системы и другими нарушениями. Опытный врач проведет тщательное обследование и поставит точный диагноз.Терапия индивидуальная и направлена на снятие воспаления, спазма и боли, а также устранение основного заболевания, которое привело к гипертонусу.
Если у человека на фоне остеохондроза позвоночника, осложнённого межпозвонковой грыжей, развивается боль, приводящая к гипертонусу мышц в области спины, то назначают комплексную консервативную терапию.
Как расслабить мышцы при гипертонусе? Чтобы облегчить состояние гипертонуса применяют следующие методы:
Массаж
Профессиональный массаж при гипертонусе отлично помогает расслабить мышцы, снять боль. Массаж иногда сочетают с мягкими мануальными техниками
Иглорефлексотерапию
Метод, подразумевающий введение специальных стерильных игл в биологически активные точки для уменьшения боли и ускорения восстановления тканей
Лечебную физкультуру
Специалист поможет индивидуально подобрать комплекс упражнений, чтобы улучшить подвижность позвоночника и расслабить мышцы спины. Важно регулярно выполнять эти упражнения
Физиотерапию
Магнитотерапию, лазерную и ударно-волновую терапию — помогают уменьшить боль, воспаление и локальный отёк, а также улучшить кровообращение подвижность позвоночника
В очень редких случаях проводят оперативное вмешательство. Такие меры принимают при опухолях, межпозвонковых грыжах больших размеров, сдавливающих спинномозговые нервные корешки.
Профилактика
Гипертонус доставляет выраженный дискомфорт и ухудшает качество жизни. Чтобы снизить риск нарушения, нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- разнообразно питаться
- вести активный образ жизни: заниматься спортом, например, йогой, плаванием
- уделять внимание эргономике рабочего места: стол и стул должны быть удобными, а при длительной сидячей работе нужно делать разминку каждый час
- своевременно лечить хронические заболевания
- избегать стрессов и нервных перенапряжений
Перезагрузка здоровья вашей спины
Программа Остеохондроз 2.0
О программе Комплексная программа лечения,
которая поможет остановить
дегенеративные процессы в позвоночнике
которая поможет остановить
дегенеративные процессы в позвоночнике
- Амбулаторное лечение, 25-50 минут в день.
- Современные терапевтические методики
- Индивидуальный курс в зависимости от вида боли и ее причины
Главное из статьи:
- 1 Гипертонус — это сильное напряжение мышц даже в покое. Для взрослых это состояние является патологическим и может быть связано с поражениями головного и спинного мозга
- 2 Симптомы гипертонуса мышц различны: от локальной боли до выраженной скованности движений
- 3 Основное лечение назначает специалист индивидуально, после установки точной причины патологии. Для снятия симптомов применяются медикаменты, физиопроцедуры, ЛФК и расслабляющий массаж
Список источников:
Голубенко Е.О., Силина Е.В., Орлова А.С. Персонифицированный подход в лечении болевых синдромов. Современная наука: актуальные проблемы теории и практики. Серия: Естественные и технические науки. 2017;7–8:107–112. [Golubenko E.O., Silina E.V., Orlova A.S. Personalized medicine in pain management. Sovremennaya nauka: aktual'nye problemy teorii i praktiki. Seriya: Estestvennye i tekhnicheskie nauki. 2017;7–8:107–112 (in Russ.)].
Курушина О.В., Барулин А.Е., Данилов А.Б. Миофасциальный болевой синдром. РМЖ. 2015;23(30):22–6