Массаж триггерных точек

Основным показанием к проведению массажа с воздействием на триггерные точки является острый или хронический миофасциальный болевой синдром. Он проявляется в первую очередь болью, которая может различаться по интенсивности, локализации, длительности и обстоятельствам возникновения. Как правило, боль появляется или усиливается при нажатии на триггерные точки и при статических нагрузках. Также методика может быть полезна как компонент лечения головной боли напряжения, мигрени. Иногда процедура используется в программах комплексной реабилитации после травм.

Массаж не проводится, если у пациента имеются:

Относительными противопоказаниями являются беременность, онкологические заболевания или подозрения на них.

Перед назначением массажа пациенту необходимо прийти на прием к специалисту. Врач проведет осмотр, оценит состояние мускулатуры, выявит триггерные точки при их наличии, а также убедится в отсутствии противопоказаний. При необходимости специалист назначит дополнительные обследования, а затем составит план комплексного лечения, куда, в том числе будет входить услуга массажа триггерных точек.

Непосредственно сеанс проводится в специально оборудованном кабинете на удобной кушетке. Пациент ложится, предварительно обнажив кожу в области воздействия. Массажист наносит на тело масло для облегчения скольжения, а потом тщательно прорабатывает проблемную зону. Используются классические приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Когда в процессе воздействия специалист обнаруживает триггерную точку, он работает с ней особенно тщательно, стремясь уменьшить спазм. В это время пациент может ощущать умеренную болезненность, при необходимости интенсивность воздействия корректируется. Массаж завершается расслабляющими поглаживаниями и растираниями.

В среднем сеанс массажа длится от 30 минут до 1 часа. Продолжительность может варьироваться в зависимости от состояния пациента и его реакции на воздействие. Процедуры проводятся ежедневно или 1 раз в 2-3 дня, общее количество сеансов может достигать 10. Врачи Клиники TEMED составляют индивидуальные программы лечения для каждого пациента.

Первые результаты появляются уже после нескольких сеансов. Пройдя курс лечения, пациент отмечает:

Мышечные спазмы становятся меньше, и мускулатура уже не так интенсивно реагирует на движение и физическое воздействие. Это заметно не только во время проработки тканей, но и в повседневной жизни

Массаж – это эффективная методика, которая помогает существенно снизить выраженность болевого синдрома, вызванного спазмами мышц.

Кроме того, он:

• усиливает и дополняет другие процедуры, в том числе физиотерапию и медикаментозное лечение;
• ускоряет восстановление пациента и позволяет ему быстрее вернуться к привычному уровню активности;
• дает возможность снизить дозу противовоспалительных и обезболивающих препаратов или даже отказаться от них совсем, что позволяет уменьшить негативное воздействие препаратов на пищеварительную систему, избежать других побочных эффектов.
• обладает общим воздействием: расслабляет, снимает психологическое напряжение, делает сон более крепким.

Польза массажа особенно заметна, если его проводят в составе комплексной терапии.