ЛФК при фасет синдроме позволяет расслабить и укрепить мышечный корсет спины, уменьшить боль и улучшить подвижность позвоночника. Также занятия лечебной физкультурой способствуют скорейшей реабилитации пациентов с хроническими болями в спине.
Вне стадии обострения рекомендуется массаж, который направлен на улучшение подвижности позвоночника, и также должен сочетаться с лечебной гимнастикой. Подбор комплекса упражнений, а также определение видов дальнейшей физической активности важно доверить специалисту.